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暑假去西藏旅行需要准备什么?
1、西藏紫外线强烈，即使在阴天也要涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，由于早晚温差大，要准备足够的保暖衣物，如羽绒服、抓绒衣、保暖内衣等。文化尊重 西藏是一个有着丰富宗教文化的地方，旅游时要尊重当地的宗教信仰和习俗。
2、进藏需要准备的一些必备物品包括：药品：包括高原反应药物，如红景天、高原安等；感冒药、头痛药、肠胃药等常用药品；以及用于消毒的酒精和创可贴等。特别是对于有心脏病、高血压等慢性疾病的人，一定要带好相关药品。
3、此外，你还需要做好防晒和防寒的准备。由于拉萨地处高原，阳光强烈，紫外线辐射强，因此你需要带上防晒霜、太阳镜和帽子。同时，由于拉萨的日夜温差大，你还需要带上一些保暖的衣物。最后，你需要尊重当地的风俗习惯。拉萨是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，拥有丰富的历史文化遗产。
4、什么条件下选择【包车】？ ①不想随大流跟着别人规划好的团路线走，想自己定制路线，可以选择包车（带本地司机），一天费用在800-1200左右（车型不同价格不同） ②结伴旅行，4个人以上，选择包车算到每个人头上的费用可能比参团还划算，而且路线可以定制，比较自由。
拉萨夏天热吗?拉萨夏天什么时候天黑?
1、拉萨夏天7点左右日出，晚上9点左右日落。冬天要到逗轿陵八九点日出，晚上7点左右日落。所以整体日出日落时间要比内地晚两个小时左右。想要拉萨看日出的话，需要七点起床。看日出的话，8点得穿戴结束。如果去山顶拍照片，需要七点起床开始爬山，然后在山顶等着。
2、但是今年拉萨的夏天可能有点热。今年6月以来，西藏多地日最高气温破历史极值。6月25日至29日，拉萨连续5日平均气温超过22℃，首次达到了我国气候季节划分的夏季标准，标志着拉萨自1955年有气象记录以来首次“成功入夏”。
3、拉萨夏天天黑时间一般在21：30左右；西藏相对于内地大部分地区会有一点时差；因此西藏地区一般是在早上7点半、8点钟的样子天亮，夏天一般会等到9点半到10点的样子夜幕才会降临。不过西藏昼夜温差大，一年四季都要盖被子的；而夏天相对来说很舒服，不用吹空调。
4、不热。拉萨降雨集中在6到9月份，多夜雨，气温偏低，昼夜温差较大，冬春寒冷干燥且多风，夏季最高温度为26摄氏度，最低温度为10摄氏度，所以拉萨夏天不热。
5、西藏相对于内地大部分地区会有一点时差，一般是在早上7点半、8点钟的样子天亮。冬天一般为7点半左右天黑，而在夏天一般会等到9点半到10点的样子夜幕才会降临。西藏的理论经纬度时区为东六区区时，安徽的理论经纬度时区为东八区区时，相差两个时区，西藏比安徽晚两个小时。
今年暑假想去西藏旅游5天,一个人,成都坐火车去,拉萨坐飞机回来...
去西藏旅游的火车最佳路线有成都至拉萨火车（Z322/Z323）、西安至拉萨火车（Z265/Z266）。成都至拉萨火车（Z322/Z323）成都至拉萨的火车线路距离约3360公里，全程约40小时。这条路线穿越四川、青海和西藏三个省份，途经多个高原景观，包括青藏高原、唐古拉山、纳木错等。
您好。你可以坐火车到拉萨，然后飞机回来。这样通过先坐火车过去，让你慢慢的适应高原反应。现在去早晚温差大，过几天还会冷，温差比较大，不过还要带上一件比较厚的外套，应为下地区还是比较冷，随时会下雨。高原反应的药物：（高原宁补氧胶丸效果比较好）。
到了火车以后我们去了提前定好的酒店，在酒店里面，我们规划了一晚上，想好第二天怎么耍。二天早上起来，我们吃了一个早饭，就在拉萨市里面转了转，吃了一些当地的特色，买了一点小礼品，不过说实话，那些小礼品真的很贵，特别是一些景区附近。
坐飞机的话，能够在拉萨玩两三天，不过机票的价格就高了。单程一个人都要一千五左右，五千块钱都还不够机票花费的；如果是从拉萨开始玩起的话，时间一般般，可以玩到两三个地方，拉萨一天下来的单人花费在300左右（不用包车，拉萨的公交车很方便的）。
标签： 暑假去西藏热吗
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