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人第一次上西藏拉萨有没有高原反应?
1、一般人登上海拔2000米以上，会有高原反应，体弱的人在入藏之前准备好氧气袋，以备不时之需。特别是拉萨位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症）。
2、通常休息一天就能恢复。严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。
3、而在青藏高原等地方，由于人体会整日长时间处于高原环境下，所以通常会发生高原反应。
4、大部分游人都不会有高原反应。一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应，所以如果是去游玩海拔2000米以上的景区则需要注意高反情况，及时缓解。
从北京到拉萨坐火车是怎样的体验?
1、坐火车去拉萨很多人会有高原反应，但比坐飞机要好些。去西藏 旅游 不易来快去快回的，最好是时间在半月以上，先飞机到林芝，然后 汽车 慢慢边走边游十几天到拉萨，这样高原反应最轻。 坐火车，去西藏，格尔木，车充氧。
2、北京去拉萨旅游攻略北京离拉萨很远，一个位于祖国西北边陲，一个位于我国东北地区。北京和西藏在各方面的发展都有很大的差异，但这两个地方有共同点。都是国内著名的旅游目的地，两个地方的物价都很高。
3、本人因为常年在外求学，所以每年暑假都要回家，也就是回拉萨。之前在北京呆了三年，为了省钱，所以回家坐的都是火车。用时大约48个小时，在火车上睡两晚上。每一次都有不同的体验。
4、从遥远的地方踏上心中向往的那个远方 西藏 为的是一探那美丽的秘境 为的是追逐心中的那份自由 为的是生命长河中增添的浓厚一笔 这片纯洁的雪域高原，因为遥远，所以神秘。
5、交通方式：飞机：如果选择飞机，可以从北京直接飞往拉萨，或者先飞到成都、西安、重庆等城市，再转机到拉萨。从北京到拉萨的航班通常需要约3-4个小时。
第一次去拉萨坐飞机高原反应严重吗怎么玩
如果没有高原旅游经验，第一次进入高原不建议坐飞机到达。海拔一下子升得太快，高反对就会悄然而至。但是如果坐火车，需要花太多时间在路上。毕竟从内地到拉萨还是很远的。
高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。如果他们不注意，很可能会引起脑水肿或肺水肿，从而导致休克，甚至威胁生命。
第一种是游客乘飞机进藏，飞机进藏比较快，有些游客身体适应能力比较慢，下了飞机之后有些游客就会出现高原反应，这种情况不只是出现在第一次进藏的人身上，进藏很多次的游客也有可能出现高原反应。
乘飞机进西藏的游客高原反应较少和较轻，乘火车进西藏的游客反而高原反应比较严重。
因为到拉萨前你不需要吸氧，而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上，你必须承受一定的高原反应，这叫适应，后几天你会受益。初次入藏，最好不要坐飞机。
标签： 第一次去拉萨的感觉
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