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怎么样才能知道自已能不能进西藏
若在高原如有头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等，就是出现了高原反应，不适合去高原地区。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。
你只要看一下钱包，你就知道自己能不能够去西藏了。
到高原数天内，饮酒不能过量，切不可暴饮暴食。参观景点最好由近到远，由低到高，体力消耗大的景点放到后期，使身体逐渐习惯。有基础性疾病要继续坚持服药。
在安排兵员去向进行分配时，根据大学生的学业、专业、特长和技能，可以优先安排到技术性强、文化程度要求高的岗位。把大学生优先安排到适合的岗位，可以充分发挥的学生的专长和技能。
想去西藏旅游,不知身体是否适应,哪里有做测试?
(8).常年坚持体育锻炼而身体素质较好者，高原反应甚微，且能很快自愈，但也不可因此大意而逞强.尤其是进入到新的海拔高度前，要有一两天的渐进适应性锻炼，在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔5000米以上的地区，以防突发不测。
飞机和高原旅游健康门诊，就是通过模拟海拔2300米的低氧环境，对测试者进行低氧激发试验检查。白春学介绍，对一般求诊者来说，医院会先进行胸片、肺功能检查、血液常规、心电图等心肺功能检查。
高原高血压、高原心脏病、高原红细胞增多症等，都不宜去高原旅游。即使去高原旅行的条件全部符合，出发前也要做好充分准备，比如适量储备一些急救药品，不要感冒，否则抵抗力降低后，容易出现不同程度的高原反应。
肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。平时有低血压的人容易出现高原反应。低血糖的人容易发生高原反应。老年人容易有高原反应。亚健康人群更容易有高原反应。
西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。
去西藏前是否需要体能测试?要给些旅游方面的建议
由于西藏特殊的高海拔环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。
体检不需要，锻炼身体的话一时也解决不了问题。有六种人不能进西藏。进西藏的最大问题是出现高原反应。
不必要必须体检的。高原反应主要是缺氧引起的不适，一般人可以克服，不过还是要准备预防高原反应的药品。一般注意在西藏不要感冒就好。
到西藏旅游前，建议对身体做一次心肺方面的检查，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
高原高血压、高原心脏病、高原红细胞增多症等，都不宜去高原旅游。即使去高原旅行的条件全部符合，出发前也要做好充分准备，比如适量储备一些急救药品，不要感冒，否则抵抗力降低后，容易出现不同程度的高原反应。
去西藏旅游一定要做一个体检，身体正常了再去西藏这个地区是高原，海拔比较高，如果有高血压，肺功能不正常的人，还有咳嗽等症状发生的人，最好不要去这里，因为气压低就会给我们的肺部造成压力，容易造成肺部水肿。
标签： 如何测试自己是否可以去西藏
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