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去西藏要准备什么鞋
鞋：最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好；太阳镜：强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛；防晒霜：高原空气稀薄，太阳直射。
在西藏旅游的过程中，很多地方需要徒步，因此需要准备适合徒步的鞋子。可以选择登山鞋、徒步鞋等，以保证在行走时舒适、稳定。雨具 西藏的气候多变，时常会下雨或者雪，因此需要准备雨具。
春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。
眼镜、帽子和防晒霜：西藏阳光强烈，容易晒伤，建议携带太阳镜、帽子和防晒霜。 山地装备：如背包、登山杖、登山鞋等，方便徒步活动和登山。
去川藏旅游,穿搭上有什么建议?
1、还有就是去阿里、珠峰等西藏更高海拔的地区，建议直接带加厚冲锋衣或羽绒服。
2、银行卡，川藏线沿途邮政的取款点比较多，建议带上邮政卡，可带少量现金在身上。其它证件：残疾证、老年证……可减免门票证件，统统带上，一定要是真证件。
3、（3）衣物：走一趟川藏线你会体验四季的变化，中午可以热得穿短袖，晚上冷得套棉衣，所以，一年四季的衣物都要准备好。（4）食物：以高能量的食物为主。巧克力、牛肉干、压缩饼干、红牛、榨菜。
穿气垫鞋可以去拉萨吗
当然可以了，说实话光脚丫去更厉害，苦不苦想想长征两万五，忘了问你是走着去还是坐车去了，这个就不一样的，你知道吗，走路时间长了了废鞋，如果你坐车去就无所谓啦，要是走路就奉劝你一句，要多带两双鞋，换着穿。
应该没问题，说不定，气垫鞋变成超级气垫鞋了。弹跳暴涨。
这种气垫鞋只适合场地运动类跑步用，不太适合登山的。因为鞋底的真空气囊如果在野外遇到树根尖石戳破之后会瘪气，这样就会影响运重心导致身体的不平衡。
你要是纯城市 徒步 水泥地之类当然可以。。如果需要爬山 类似越野类似的，普通的运动鞋就不适合了，一来不防滑，二来脚底比较软 碰到坚硬石块 容易搁脚，长时间会加速疲劳甚至受伤。。纯平路徒步，耐克气垫鞋可以。
标签： 去拉萨穿什么鞋合适
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