身体好的人去西藏？去西藏身体越好反应越大

admin 2023-09-07 1 0

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1、一般来说，身体素质比较好的人在平原的地方需氧量就很大。这些人去了高原，高原地方的含氧量比低海拔的含氧量要少很多，所以需要更多的氧气去补充身体里面氧气的缺失。

2、高原反应的大小也就跟人的缺氧程度，跟人对于缺氧的耐受性息息相关。身体好的人相对于身体弱的人耗氧量较大，因此在相同的环境之下，身体好的人缺氧的程度会比身体弱的人更高。

3、高原反应，实际上就是人体对缺氧环境的生理反应，缺氧越多，反应越大，反之，反应就小。人的身体越好，其肺活量就越大，耗氧量也就越大，而高原缺氧的环境，使这反差加剧，所以身体越好，高原反应越厉害。

4、这主要看个人的需氧量。相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。

5、身体越好，高原反应越大的说法是错误的。因为身体越好，就证明身体里面的抵抗力、免疫力是相对比较好的，对环境变化的适应能力也相对来说比较强。所以身体越好的人，高原反应反而会越小，甚至没有高原反应。

6、本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性。高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。高原反应常见症状：头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

去青海没什么高原反应，但不代表去西藏也不会有高原反应，它并不是一回事。建议去西藏之前，一定要把准备工作做好，防止高原反应到来时，没有足够的思想准备，影响你的旅行生活。

到西藏一般不需体检，没有以上几种严重疾病的人都能去西藏。建议进藏前不要刻意的锻炼身体，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏心脏的负担，反而容易引起高原反应。

一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了某些人身体患有严重疾病的。

老人去青海注意什么对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，所以，有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者不可以进藏。

身体好的人去西藏？去西藏身体越好反应越大

2、这主要看个人的需氧量。相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。

3、“身体强壮者或者胖人相比瘦小者来说，其身体的耗氧量也就越大，同等环境下，其缺氧的程度就越高，高原反应就越强烈。

4、出现高原反应的根本原因在于人体的缺氧，且从发展实际情况来看，高原反应的程度也就与人体对缺氧的耐受性直接相关。身体越好的人需要越多的氧气，因此可以发现身体越好的人越容易出现高原反应。

5、体质好的人不一定容易高原反应。高反通常是指高原反应，身体素质好的人高原反应不一定更严重。

1、如果大家身体比较正常，一般都是可以去西藏进行旅游的。不过，在前去的时候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出现一些意外的情况。所以60岁的老人在体检以后身体比较健康的情况下，是可以去西藏进行旅游的。

2、岁以上的人，可以去西藏，但不建议做火车。很多人退休之后去旅游，都想去西藏看看，不去西藏旅游，似乎总不圆满似的。但很多人又担心，担心自己的身体去西藏会撑不住，担心高反。

3、抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。飞机抵达贡嘎机场通常在午后时分，经过将近两个小时的长途车到拉萨已经将近傍晚了，如果是初次过藏的话，很可能对当地的大气太有少许不适，建议在旅店小睡，调节身体。

4、可以**70岁以上老人可以去西藏旅游，但需要准备好相关物品，并注意自身身体状况。

高原反应。这东西比较怪，身体好，未必就适应，身体弱的，也未必受不了。带着点抗高原反应的药吧。

广西去西藏的最佳路线，如果乘坐火车，有下面三个方案：乘坐T6次到郑州，郑州5：36到。

广西距离云南很近，或者你可以走滇藏线从广西到丽江，再从丽江的青旅找驴友，那边很多的。

有两点是可以确定的，第一点是你要去西藏，这点不能改变，第二点就是人去西藏有可能出现高原反应，这一点更不能改变。

去西藏自驾游，58岁的年龄，可以说是比较年轻的，就在今年，带了一辆车，他们总共年龄加起来应该有270岁，总共四个人，他们是老战友，跟着我们一起自驾西藏，一路上一点都不掉队，他们开了一辆昂科威，有自动跟车功能，有时候经常跟在我后边。

去新疆问题不大，那里夏天气候干燥，不像南方那样湿热，早晚温差大，所以比南方舒服的多，但冬天比较寒冷，在城市里有取暖设备，也能适应。

1、西藏对外地游客只有身体素质的要求，没有其他的条件：有严重高血压、心脏病、哮喘病患者不宜去西藏，另外，严重感冒患者请康复后再进藏。

2、不适合去西藏旅游的人，心、肺、脑、肝、肾有明显病变，严重贫血或高血压患者，不要不要去高原。如果你没有去过高原，建议你在进入高原前进行严格的体检。患有器质性疾病、严重贫血或严重高血压的游客，对高原环境的适应能力较差。

3、去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。

4、西藏海拔高，需要较好的身体素质，因为当地条件也是很艰苦的。

5、除了注意身体健康以外，还要注意携带一些衣物，因为西藏地区的紫外线还是比较强的。也需要准备一些药品，比如说感冒药之类的。现金也要适当准备一下，虽然现在支付很方便，但是去西藏的一些地区游玩还是会需要现金的。

6、凡有明显心、肝、肺、肾等内脏及器质性疾病，高血压三期以上者，不宜进藏。第二，40岁以上的人，超重或身体虚弱的人不要去。肥胖会加重高原缺氧，容易刺激高原心脏病。

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