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去拉萨一日游,有哪些好的建议与游玩攻略?
建议提前在线上预订门票，以避免现场排队的时间。布达拉宫位于红山上，可以俯瞰整个拉萨市区，宫内收藏有大量的文物和艺术品，是了解藏族历史文化的好地方。上午：大昭寺 参观完布达拉宫后，可以前往大昭寺。
行程规划：拉萨有很多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、色拉寺等。建议您提前规划好行程，避免在短时间内行程过于紧凑。布达拉宫需要提前预约，所以请尽早安排。
参加团体旅游：如果你们不介意和其他游客一起旅行，可以选择参加当地的拼团旅游。这样可以分摊导游和车辆的费用，而且有时候旅行社会有一些优惠活动。
尝试当地特色美食，如青稞酒、酥油茶、牦牛肉等。但注意高原地区肠胃负担较大，建议适量饮食。景点推荐：布达拉宫：拉萨的标志性建筑，必游之地。建议提前在线预约门票。大昭寺：藏传佛教的圣地，内有释迦牟尼佛像。
带孩子去拉萨玩,应该如何做攻略?
1、选择适合小朋友的景点，如布达拉宫、罗布林卡、西藏博物馆等文化历史景点，以及八廓街等体验当地生活的街区。安排合理的行程时间，避免过于紧凑，留出足够的休息时间。考虑海拔高度，避免前往海拔过高的地区，以免加重高原反应。
2、防晒保暖：拉萨日照强烈，紫外线较强，出行时要给孩子准备好防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。同时，由于早晚温差大，要给孩子准备足够的保暖衣物。应急准备：随身携带常用药物，包括治疗高原反应的药物、晕车药、感冒药等。
3、确定旅行时间：拉萨的最佳旅行时间是每年的5月至10月，这段时间气候宜人，阳光充足，非常适合户外活动。避免冬季前往，因为那时气温较低，部分景点可能无法游览。
第一次坐飞机去拉萨高原反应严重吗?怎么玩?
坐飞机去西藏会高反吗？坐飞机去西藏 会高反，出机场的时候，或多或少会有不适的，当然也有过了6个多小时之后出现高反的。
坐飞机去拉萨会有高原反应。拉萨位于高海拔地区。不同人的身体会对高海拔，低氧，空气干燥等问题做出不同的反应，这也决定了高原反应的强弱。在高原出现高原反应后应该注意休息，可以适量喝一点酥油茶。
第一种是游客乘飞机进藏，飞机进藏比较快，有些游客身体适应能力比较慢，下了飞机之后有些游客就会出现高原反应，这种情况不只是出现在第一次进藏的人身上，进藏很多次的游客也有可能出现高原反应。
坐飞机去拉萨要注意高原反应，刚下飞机不要快速行走或奔跑，尽量减少体力运动，多喝水休息好吃好，就算没胃口也要坚持一日三餐，吃好喝好睡好才有体力抵抗高原反应。
如果没有高原旅游经验，第一次进入高原不建议坐飞机到达。海拔一下子升得太快，高反对就会悄然而至。但是如果坐火车，需要花太多时间在路上。毕竟从内地到拉萨还是很远的。
初次去西藏最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。
标签： 到了拉萨怎么玩
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